Ženske ure zelo zanimajo že deklice

Ko sem se včeraj ličila in urejala, je moja šestletna hči pristopila do mene, saj je želela podrobneje opazovati, kako se ličim. Običajno rada poskuša moje čevlje, tokrat pa je bilo drugače. Zelo so jo namreč pritegnile moje ženske ure. Imam jih kar za celo kolekcijo, podobno kot nakit. Zanimalo jo je, če si lahko okrog zapestja ovije tisto, ki je bila okrašena z roza kristali. Seveda sem ji ugodila in že v naslednjem trenutku je postopala pred ogledalom in se gledala z vseh strani. »Kako lepe ženske ure imaš, mama!« je vzkliknila. »Saj jih boš tudi ti nekoč ko odrasteš,« sem ji odvrnila. »Še prej pa bova kupili kakšno otroško urico, kajne? Tudi časa se še moraš naučit brati.« Z idejo se je takoj strinjala, zato sva sklenili, da kmalu obiščeva trgovino z urami in izbereva tisto, ki bi bila najprimernejša za mojo malo princesko.

Ženske ure so zelo zanimivo področje tudi za oglaševalce. Mimogrede lahko v filmu ali seriji pokažejo igralko z ročno uro. So namreč, kot pove že njihovo ime, izjemno priročne – nosimo jih na roki in so zato dobro vidne. Velja, da moški zelo radi pogledajo v roke. Poleg urejenih nohtov je zato nujen okras na njih ura. Ženske ure so odličen nadomestek modnim dodatkom, lahko pa se z njimi ustrezno dopolnjujejo.

Če nosimo oboje, je dobro, da smo pozorni na to, da se bo oboje ujemalo. Priporočajo denimo, da nosimo modne dodatke iz enakega ali podobnega materiala in ne preveč različnih naenkrat. Če bi nosili modni nakit iz različnih materialov, na primer iz srebra in zlata naenkrat, bi to veljalo za velik modni kiks. No, vrnimo se k prejšnjemu zapisu. S hčerko sva šli v trgovino, kjer prodajajo ženske ure, in izbrala je tako po svojem okusu. Nad njo je tako navdušena, da se že dogovarjava za nakup še ene.

Indijski oreščki so dobro za libido in za srce

Med oreščki, ki so zelo zdravi in vredni tega, da jih vključite v svojo prehrano, so vsekakor tudi indijski oreščki. V njih najdemo veliko zdravju koristnih snovi in jih nekateri imajo celo za najbolj zdrave predstavnike oreščkov. Zelo so priporočljivi za bolnike s srčno-žilnimi boleznimi pa tudi pri težavah z libidom. Predstavili vam bomo, kaj vsebujejo in kako vam lahko koristi njihovo uživanje.

Z obilo beljakovinami in vlakninami so indijski oreščki hrana, ki znižuje tveganje za nastanek srčno-žilnih bolezni. Poleg tega imajo obilo enkratnenasičenih maščobnih kislin, ki pripomorejo k temu, da telo ohranja nivo dobrega holesterola. V njih najdemo tudi veliko različnih mineralov, vitaminov in drugih zdravilnih novi, od npr. kalija, B-vitaminov, fosforja, cinka, magnezija, selena, bakra, do mangana in folatov. Čeprav so mastni, imajo maščobe, ki so zdravju koristne. V primerjavi z drugimi oreščki imajo celo najnižjo vsebnost maščob.

V indijskih oreščkih in njihovih listih najdemo kopico koristnih sestavin, ki delujejo protibakterijsko in protimikrobno. Snovi, ki jih imajo ti oreščki, preprečujejo nastanek driske in izsušitve, pripomorejo k znižanemu krvnemu sladkorju – zato po njihovem uživanju nismo prav kmalu lačni – k njižjemu krvnemu pritisku ter povečani spolni sli oziroma libidu. Značilnost, ki jo še imajo indijski oreščki, je, da pomirjajo um, duha in telo. Delovali naj bi tudi proti raku na dojki in preprečevali okvare pljuč.

Priporočljivo jih je dodajati omakam, solatam, kosmičem … Dobro se ujamejo tudi z namazi in se odlično znajdejo v slaščicah. Njihov sladek, a hkrati mil in nežen okus, nas lahko spodbudi k temu, da jih v naglici zaužijemo preveč. Ker so polni ogljikovih hidratov pa tudi precej kalorični, z njimi nikakor ne bi smeli pretiravati. Pri otrocih lahko sprožijo alergijsko reakcijo, zato jih otroku ne ponujajte, če niste prepričani o tem, da mu ne bi škodovali. Če ostanete zmerni, lahko od teh oreščkov pričakujete številne koristi za zdravje.